新膳肉青酱土豆沙拉
简单
4人份
这个菜谱则使用了青酱来拌土豆沙拉，同时加入了OmniPork新膳肉来作为蛋白质，不仅味道也是棒棒的，相对普通的青酱土豆沙拉更加的健康，而新膳肉低脂、低卡、高蛋白、0胆固醇的特性，也使得它更为营养和低卡！
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食材清单
其他
- 100g口蘑
- 100g新膳肉
- 10g薄荷叶
- 1个柠檬
- 30g松子
- 50g橄榄油
- 50g罗勒叶
- 80g芦笋
蔬菜
- 5个小土豆
营养成分
热量
421.0 卡
蛋白质
6.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
97.0 克
纤维
9.0 克
糖
10.0 克
钠
293.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将罗勒叶、松子、薄荷叶、橄榄油、少许柠檬碎、半个柠檬汁及适量盐及胡椒，加入50ml水打成罗勒酱
2
小土豆，去皮切小块煮熟备用
3
口蘑去蘑菇底，芦笋切块，小火煎香，加盐胡椒调味
4
新膳肉加入橄榄油盐胡椒，小火炒制焦化脱水（像培根粒一样）
5
装盘，开动。
