内酯豆腐蒸鸡蛋肉馅
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺料酒
- 2个鸡蛋
- 2勺生抽
蔬菜
- 1盒内酯豆腐
蔬菜类
- 1块姜
- 半根葱
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
784.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
16.0 克
纤维
7.0 克
糖
5.0 克
钠
875.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
肉馅解冻加料酒葱花姜末拌匀
2
内酯豆腐一盒倒在盘子里
3
鸡蛋打两个
4
肉馅放豆腐上
5
上锅蒸15分钟左右
6
出锅前淋上生抽
7
和葱花即可
