自制面条(低筋面粉版)

简单 4人份
自制面条(低筋面粉版)
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食材清单

其他
  • 120ml水
  • 1个鸡蛋
  • 320克低筋面粉
调味料
  • 5克盐

营养成分

热量

275.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

21.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

8.0 克

15.0 克

363.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备的材料

2

把所有材料放入盆内(除水)

3

边加水用筷子搅拌成絮状,水多➕面粉,粉多➕水

4

搅拌好后拿出来揉匀,可以多放点干面粉防粘

5

揉好后可以摔打几下

6

放入冰箱冷藏过夜

7

第二天拿出来分成合适大小

8

开始擀面,没有擀面杖的可以用保鲜膜筒

9

注意:记得多放点面粉防粘!!!

10

叠几层

11

切成这种形状

12

切条,一份面条就完成了(吃不完的放冰箱保存,多放点面粉防粘,尽量快点吃完)

13

这个分量我一个人够吃3次

14

🙌🏻我刀功不好切的比较粗,细一点的话口感更好,面很弹牙

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