【一人食】浓郁香辣鸡翅
简单
4人份
简单易做，15分钟就能搞定的美食
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食材清单
其他
- 10根（可根据喜辣程度自行添加）干辣椒
- 1勺料酒
- 1勺鸡精
- 若干花椒大料
肉类
- 6个鸡翅
蔬菜类
- 若干葱姜蒜
调味品
- 5颗冰糖
调味料
- 1勺酱油
- 少许盐
营养成分
热量
374.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
5.0 克
糖
17.0 克
钠
319.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡翅洗净，反正面都切几刀（方便入味），冷水入锅
2
清水，开大火，煮至水沸腾（为去腥去杂质），拿出鸡翅备用。
3
准备干辣椒、葱、姜、蒜、花椒、大料、冰糖。
4
葱姜蒜花椒大料小火炒香，放入干辣椒翻炒几秒，倒入少许酱油炝锅。再倒入鸡翅，翻炒至鸡翅全部染上酱油的颜色。
5
加入清水，大火，煮5分钟左右（切记不要煮干锅了）
6
大功告成～ 超级超级好吃，喜欢吃辣的朋友，一定要做这道菜。
