烤箱美食 | 会拉丝的爆浆芝士紫薯饼！
简单
4人份
这两天家里买了些紫薯，所以早上的时候就做了芝士紫薯饼吃，再配上一杯牛奶，幸福感爆棚呀！！
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食材清单
其他
- 100克牛奶
- 2个紫薯
- 两勺糯米粉
- 适量芝士碎
- 适量黑芝麻
调味料
- 25克白糖
营养成分
热量
430.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
21.0 克
纤维
10.0 克
糖
8.0 克
钠
651.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好食材
2
紫薯蒸熟去皮压成泥，然后把白糖、牛奶、糯米粉倒进去
3
揉成面团
4
取一小团紫薯团搓圆压成饼
5
放入适量的芝士碎
6
收口捏紧，搓圆再压成饼
7
撒上黑芝麻，放进预热好的烤箱，上下火170度烘烤20分钟左右
8
无需油炸，更健康
9
会拉丝哦！芝士控超爱
