中式面点--五彩水饺 紫甘蓝与芹菜君的一次偶遇~~~
简单
4人份
史上最高颜值的饺子 口水直流~~~ 中式面点--五彩水饺 紫甘蓝与芹菜君的一次偶遇~~~
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 1000g面粉
- 100g胡萝卜
- 20g木耳
- 300g紫甘蓝
- 300g芹菜
- 500g瘦肉馅
- 榨汁机
营养成分
热量
474.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
19.0 克
纤维
6.0 克
糖
2.0 克
钠
707.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将紫甘蓝切小块，放入榨汁机搅碎，分离出紫色菜汁，菜渣（备用做陷）
2
将芹菜切小块，放入榨汁机搅碎，分离出绿色菜汁，菜渣（备用做陷）
3
分别用绿色和紫色菜汁和面，不要太硬
4
调肉馅，瘦肉，加葱姜末，细盐，酱油，香油，花生油，鸡精搅拌均匀，加入紫甘蓝丁、胡萝卜、木耳，调制菜陷
5
调肉馅，瘦肉，加葱姜末，细盐，酱油，香油，花生油，鸡精搅拌均匀，加芹菜丁、胡萝卜、木耳，调制两种菜陷
6
擀面皮
7
紫色面皮包紫色菜陷
8
绿色面皮包绿色菜陷
9
饺子形状根据自己偏好捏制哦
10
开水煮5分钟，加一小碗凉水，继续煮开锅
11
完美出锅喽~~
