肉片炒土豆片

简单 4人份

昨日Melody要求来蹭饭,但提出要求不能有海鲜,不能有辣椒,因为她在吃中药。我绞尽脑汁做了这个菜。

肉片炒土豆片
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食材清单

其他
  • 2个土豆
  • 3两猪肉
  • 少许料酒
  • 少许淀粉
  • 少许鸡精
  • 适量油
调味料
  • 适量盐

营养成分

热量

125.0 卡

蛋白质

26.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

60.0 克

纤维

2.0 克

20.0 克

435.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

猪肉洗净切片,用料酒和水淀粉腌制一会儿;土豆片去皮洗净切片。

2

锅内入油,油热时放入肉片大火翻炒,炒至8成熟时盛出。然后重新入油,放入土豆片大火翻炒。

3

土豆片断生后再次加入肉片一起翻炒,2-3分钟即可,盛盘前加适量的盐和鸡精OK~

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