乌米饭
简单
4人份
明天立夏，在各地立夏都有不同的习俗，杭州立夏有哪些习俗呢？ 杭州人的立夏离不开乌米饭和乌米糕俗话说：吃了乌米饭，蚊子不叮咬。 而且据说吃了还不容易中暑呢。
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食材清单
其他
- 250g乌树叶
- 250ml清水
- 500g糯米
- 蒸熟的乌米饭
- 蒸熟的乌米饭、豌豆、笋、咸肉
营养成分
热量
336.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
17.0 克
碳水化合物
93.0 克
纤维
3.0 克
糖
17.0 克
钠
958.0 毫克
维生素
D,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
