原创-肉丸胡萝卜蒸鸡蛋，宝宝辅食
简单
4人份
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食材清单
其他
- 150克前腿肉
- 1个鸡蛋
- 1勺生抽
- 2勺生粉
- 5克油
蔬菜
- 几片胡萝卜
蔬菜类
- 2根葱
调味料
- 2克盐
营养成分
热量
293.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
84.0 克
纤维
2.0 克
糖
1.0 克
钠
100.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
肉剁碎，放入葱花，生抽，生粉，油调味，放入冰箱冷藏20分钟
2
搓成一个个小丸子摆好，中间打入一个鸡蛋，撒上胡萝卜丁丁
3
开水下锅蒸12分钟，孩子很爱吃哦！
