胡萝卜洋葱煎饼

简单 4人份

时间:约8-10分钟 难度:零厨艺✌️ 份量:1个

胡萝卜洋葱煎饼
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食材清单

其他
  • #蘸料
  • #配料
  • 10g小米辣
  • 10g生抽
  • 10g醋
  • 1个鸡蛋
  • 1根胡萝卜
  • 20g食用油
  • 3g香油
  • 60g普通面粉(中筋)
  • 60g清水
蔬菜
  • 10g小葱
蔬菜类
  • 0.5个洋葱
调味料
  • 1g盐
  • 2g白糖
谷物
  • #面糊

营养成分

热量

383.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

82.0 克

纤维

3.0 克

10.0 克

822.0 毫克

维生素

A,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将胡萝卜丝、洋葱丝、小葱、鸡蛋、面粉、生抽、盐、白糖、清水混合均匀。

步骤 1
2

油锅烧热,放入面糊,中火一面煎2分钟,翻面,继续煎2分钟。

步骤 2
3

切成适合的大小。

步骤 3
4

蘸酱汁:将小葱、小米辣、生抽、醋、香油,混合均匀。吃饼的时候蘸着酱料吃,美味翻倍。

步骤 4

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