赛螃蟹-味道赛过真螃蟹!

简单 4人份

一口就鲜掉下巴的鸡蛋做法,没人学不会!

赛螃蟹-味道赛过真螃蟹!
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食材清单

其他
  • 3个鸡蛋
  • 4勺白醋
  • 一勺料酒
蔬菜类
  • 适量姜
调味料
  • 2勺白糖
  • 一勺盐

营养成分

热量

389.0 卡

蛋白质

18.0 克

脂肪

11.0 克

碳水化合物

73.0 克

纤维

9.0 克

14.0 克

425.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

姜去皮切末。

2

姜末里拌入4:2:1:1的白醋:白糖:盐:料酒,即为姜汁。

3

将蛋白与蛋黄分离,分开打散。

4

锅中倒油,加入蛋清和一半的姜汁,翻炒后盛盘。

5

重新起锅倒油,加入蛋黄和剩余的姜汁。

6

翻炒后码在蛋白上层即可。

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