炒河粉是广州市著名汉族风味小吃,属粤菜系。河粉是富含碳水化合物,能迅速为身体提供能量,可以补充大脑消耗的,缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫、易怒、等。 胡萝卜,辣椒,韭菜都是自己种的。河粉是一家三口的量,买了两元钱的,豆芽买了一元钱的,用了一半的量。所以这道菜总的成本算下来只有三元钱。如果自己没有种菜的话,算下来总的成本也不超过五元钱。但是这么大的分量,在饭店起码要卖到40-50元。自己在家做,经济实惠,干净卫生。 这道素炒河粉,我做过给好多人吃,大家都说比饭店的还好吃,连小孩儿都能吃掉一大盘。
332.0 卡
24.0 克
24.0 克
92.0 克
1.0 克
19.0 克
586.0 毫克
C,B
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
暂无烹饪步骤信息