减脂神菜🔥酸辣魔芋结

简单 4人份

这个魔芋结可是堪称零卡食材,每100克热量仅11大卡,热量超级低,吃到撑都不会胖!

减脂神菜🔥酸辣魔芋结
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食材清单

其他
  • 1包大概240克魔芋结
  • 2个小米椒
  • 2勺生抽
  • 2勺辣椒面
  • 2勺醋
  • 适量白芝麻
  • 适量蒜蓉
蔬菜类
  • 1根小葱
  • 1根香菜

营养成分

热量

560.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

15.0 克

碳水化合物

97.0 克

纤维

5.0 克

1.0 克

757.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好辣椒面,蒜蓉,白芝麻,葱花,把一勺热油泼上去,放2勺醋,2勺生抽,魔芋结开水焯一下

2

全部拌均匀,撒上香菜和小米椒,开吃😄

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