每天的幸福，从早餐开始。
简单
4人份
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食材清单
其他
- 恒心
- 操劳的命
- 爱心
营养成分
热量
413.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
37.0 克
碳水化合物
81.0 克
纤维
3.0 克
糖
1.0 克
钠
538.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
天气凉了，开始准备儿子每天的早餐。从最想吃的饭团开始第一天的早餐，紫米，黑米，糯米，大米，加点肉松裹点糖。
2
第二天，黑米粥。
3
第三天，香葱肉松卷
4
第四天，南瓜粥配南瓜馒头
5
第五天，虾仁鲜肉生煎包。
6
第六天，周末，来锅南瓜饼。
7
第七天，白粥配南瓜饼。
8
第八天，南瓜粥，胡萝卜牛肉鸡蛋饼。为什么这几天天天南瓜，因为快万圣节啦，当然不是，因为单位长的南瓜太大了，又特别好吃，只能各种消灭它啦。
