当归胡椒猪肚包鸽——松下NU-JK200W大蒸烤箱食谱
简单
4人份
松下推出的新款蒸烤箱NU-JK200W，从原本的15L迷你小型号一跃扩容为30L，可以说越来越符合国内家用的需求了。之前就听说松下蒸烤箱很全能，蒸烤炸煎烘焙炖发酵样样拿手，这次就用它来做个当归胡椒猪肚包鸽。以往需要占据灶台2-3小时才能煲好的一锅靓汤，这次使用了松下蒸烤箱NU-JK200W来轻松烹饪，再也不担心厨房炉头不够用的问题啦！而且30L的容积，家用的小砂锅连盖一整个放进去都绰绰有余，非常方便。 新春大放价，松下蒸烤箱JK200W钜优惠，现在购买立省800元，再送865元定制豪礼，快来戳链接： https://a.m.taobao.com/i561771438670.htm
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食材清单
其他
- 1只鸽子
- 3克当归
- 5克胡椒粒
- 7颗红枣
肉类
- 1个猪肚
蔬菜
- 30-50g大葱
蔬菜类
- 20g姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
605.0 卡
蛋白质
19.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
48.0 克
纤维
7.0 克
糖
13.0 克
钠
447.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
首先准备好所有食材。
2
将猪肚和鸽子洗净后，斩去鸽子的爪子。
3
将整只鸽子、一半的葱姜蒜一同塞入猪肚中，然后用牙签简单固定封口。
4
在砂锅中放入猪肚、剩余的葱姜蒜和其他食材，加水没过猪肚，先在灶上大火煮开。
5
在松下蒸烤箱NU-JK200W的水箱中装满水。
6
将已经沸腾的砂锅盖上盖子，放入松下蒸烤箱NU-JK200W最下层的烤盘上。因为松下蒸烤箱NU-JK200W的容量足够大，一整只砂锅都可以轻松容纳下。
7
转动按钮，调整烤箱功能至“炖”，调整时间为3小时，按下开始键。
8
待时间到了以后，将砂锅从蒸烤箱中出炉，取出猪肚，将猪肚和鸽子一起斩件。
9
将切块的猪肚和鸽子重新倒回砂锅的汤中，连汤带肉盛至小碗中，即可享用。
