宝宝辅食添加之鲜虾粉
简单
4人份
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食材清单
其他
- 至少一斤鲜虾
水果
- 两片柠檬
营养成分
热量
423.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
15.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
10.0 克
糖
11.0 克
钠
860.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鲜虾去头，去虾线。柠檬腌制半小时，煮熟去壳。
2
料理机打成茸 小火炒干水分
3
继续研磨 炒干
4
炒干水分
5
过筛
