汉美驰慢炖锅排骨
简单
4人份
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食材清单
其他
- 三勺生抽
- 克排骨750
- 生蚝一小勺
蔬菜
- 姜片4片
- 葱一根
调味品
- 料酒2勺
营养成分
热量
791.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
61.0 克
纤维
10.0 克
糖
8.0 克
钠
980.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.排骨凉水入锅 加姜片3片，水开后捞出排骨；
2
2.葱切段码入慢炖锅锅底，将排骨整齐放入锅中，上述酱料放入锅中，（生蚝需起锅前放入即可）凉水没过排骨。强档四小时。
3
简单营养，美味的排骨，葱味浓郁，连骨头都酥软了。
