可爱的口袋小饼
简单
4人份
营养搭配又方便，小朋友应该会很喜欢
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食材清单
其他
- 一根火腿肠
- 两张馄饨皮
- 半根胡萝卜
- 半根黄瓜
蔬菜
- 两片生菜
营养成分
热量
793.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
3.0 克
糖
2.0 克
钠
564.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
两张皮平铺开，一张皮中间部分刷油，左下右三边沾水，另一张和它重叠，用叉子把左下右三边压实
2
根据自家数量情况做好小面袋
3
锅里刷油，多一点点油
4
煎小饼至两面变黄
5
装入你喜欢吃的菜，可加鸡胸肉牛肉等比较健康，我没腌肉偷懒用的火腿，这样早餐碳水，蛋白质和维生素都有啦！
