牛油果土豆鸡蛋三明治
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个牛油果
- 1个鸡蛋
- 适量黑胡椒
调味料
- 1勺沙拉酱
- 适量盐
谷物
- 全麦面包
营养成分
热量
644.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
78.0 克
纤维
3.0 克
糖
4.0 克
钠
345.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
牛油果切开备用
2
鸡蛋 土豆煮熟
3
把牛油果鸡蛋土豆压成泥 加上沙拉酱黑胡椒盐
4
把酱抹在面包片上
