羊肚菌花胶鸽子汤
简单
4人份
花胶和羊肚菌是绝配
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 3颗红枣
- 一个花胶
- 十颗莲子
- 半只鸽子
肉类
- 四五条羊肚菌
蔬菜类
- 两片姜
调味料
- 少量盐
营养成分
热量
315.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
71.0 克
纤维
6.0 克
糖
15.0 克
钠
118.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
所有材料洗干净，放入砂锅炖半个小时！
2
花胶要提前一晚泡！
