超级下饭红烧鸡腿香菇土豆

简单 4人份

忙碌的常态,突然闲下来的时间还是要回归我亲爱的家常菜厨房。 这道菜相当快手,营养丰富,鸡腿、土豆,香菇的搭配超级下饭,快做起来吧!

超级下饭红烧鸡腿香菇土豆
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食材清单

其他
  • 15ml生抽(腌鸡腿)
  • 1个土豆
  • 1小块桂皮
  • 1片香叶
  • 20ml料酒(腌鸡腿)
  • 20ml老抽
  • 2个八角
  • 30ml生抽
  • 3只鸡腿
  • 3瓣蒜
  • 5朵香菇
蔬菜类
  • 1小段葱
  • 3片姜
调味料
  • 15克冰糖

营养成分

热量

666.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

59.0 克

纤维

2.0 克

20.0 克

621.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备工作:鸡腿洗净后,放入料酒、生抽、适量盐、姜片腌制20分钟,我不太喜欢在鸡腿上划两刀,破坏了鸡腿的完整性。葱、蒜、姜切片,土豆、香菇切块

2

锅中入油四成热时,放入葱、姜,蒜,八角、香叶、桂皮炒香底油,接着放入鸡腿,先炸一会儿,鸡皮呈微微的焦黄色且有些回缩后,放入生抽,老抽炒匀

3

放入土豆、香菇,翻炒一下,再放入冰糖和适量水,烧开后盖锅盖转小火焖半小时

4

打开盖子大火收干即成

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