女人的甜品——奶油南瓜汤
简单
4人份
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食材清单
乳制品
- 淡奶
其他
- 南瓜
- 牛奶
- 罐头黄桃
营养成分
热量
603.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
1.0 克
糖
10.0 克
钠
681.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
南瓜煮熟煮烂
2
放搅拌机加牛奶粉碎成南瓜蓉
3
奶壶里加热南瓜蓉，少许盐，糖调味（按个人口味）
4
盛出，淋上淡奶油
5
片黄桃点缀
