荷兰豆炒木耳
简单
4人份
简单快手菜，宝宝很爱吃
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食材清单
其他
- 0.3克胡椒粉
- 10克植物油
- 3克浅色酱油
- 一小把干木耳
- 一把荷兰豆
调味料
- 1.5克盐
营养成分
热量
384.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
10.0 克
碳水化合物
33.0 克
纤维
2.0 克
糖
9.0 克
钠
475.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
