日式南瓜包(喜饼)

简单 4人份
日式南瓜包(喜饼)
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食材清单

其他
  • 10克奶粉
  • 250克高筋面粉
  • 25克黄油
  • 3克酵母
  • 65克牛奶
  • 75克南瓜泥
  • 适量黑芝麻
肉类
  • 1个鸡蛋液
调味料
  • 25克细砂糖
  • 3克盐

营养成分

热量

723.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

18.0 克

碳水化合物

11.0 克

纤维

7.0 克

10.0 克

914.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

南瓜洗净去皮切片,蒸10分钟后压成泥。

2

先放鸡蛋、牛奶,盐和糖分别放在两个角,南瓜泥,面粉、奶粉尽量把液体都盖住,最后面粉上挖个小坑放酵母,再用面粉盖好。

3

选择“和面”,20分钟停止后,加入黄油,再次选择“和面”程序。20分钟后停止,选择“发面团”程序,约1个半小时。

4

鉴别是否发酵好了,可以用手指沾些干面粉,在面团上戳个洞,洞口与手指大小相同且复原速度缓慢是发酵正常。(洞口恢复很快说明未发酵成功)

5

分成八份,每个约65克,搓圆。(如果面团粘或干,可适量少加些面粉或水)

6

烤盘上铺油布或油纸,摆好面团,进行二次发酵,烤箱发酵温度35度,约40-50分钟,膨胀到2倍即可。

7

表面撒上黑芝麻,再铺上一层油纸,压上烤盘。

8

放入烤箱,180度,15分钟即可。

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