韩国家乡参鸡汤

简单 4人份

和韩国大妈学的~~味道相当正宗

韩国家乡参鸡汤
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食材清单

其他
  • 三四颗栗子
  • 几瓣大蒜
  • 几颗红枣
  • 半根高丽参
  • 小半碗糯米
坚果
  • 少许松子
肉类
  • 1只童子鸡
蔬菜
  • 一段大葱
调味料
  • 少许盐

营养成分

热量

519.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

97.0 克

纤维

8.0 克

11.0 克

844.0 毫克

维生素

E,B

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

所有材料洗净,为了方便,我把糯米和参放进了棉布袋放鸡肚子里了。大葱半段不切,另外一半切圈。

2

除了切圈的大葱和松子不放,其余放入锅内放冷水

3

大火煮开后转小火炖2小时

4

2小时后开锅放盐和葱圈和松子。

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