凉拌金针菇

简单 4人份

夏天将至,凉拌菜开始在餐桌上必不可少,我家儿子和我都比较喜欢这道菜.

凉拌金针菇
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食材清单

其他
  • 1勺老干妈
  • 1勺醋
  • 1小把金针菇
  • 3勺生抽
  • 三四瓣(切蒜末)蒜粒
  • 半根胡萝卜
  • 半根黄瓜
  • 适量(根据自己爱好,我放方形火腿肠三分之一)火腿肠
调味料
  • 1勺白糖
  • 1茶勺盐

营养成分

热量

471.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

79.0 克

纤维

1.0 克

10.0 克

677.0 毫克

维生素

E,D

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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