一杯好喝的红糖姜枣茶
简单
4人份
那个来的时候，总有一些不舒服，家里刚好种了小种姜，这姜传统是给生完孩子的妈妈坐月子时吃的，所以有很好的驱寒暖宫效果。就给自己熬制了这款红糖姜枣茶，作为茶酱，方便平时饮用，12小时熬制恰好去掉小种姜的辣度，与红糖、红枣融合，口感浓厚，辣而不刺激。喝了1个月，基本可以得到改善。
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食材清单
其他
- 红枣
蔬菜类
- 生姜
调味料
- 红糖
营养成分
热量
100.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
85.0 克
纤维
1.0 克
糖
7.0 克
钠
200.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
选用自己家种植的小种姜，洗干净，
2
榨姜汁，姜汁用纱布再过滤，纯姜汁可以使姜茶的口感更好
3
红枣去核，再切成枣末
4
红糖是用土红糖，甘蔗纯度比较高
5
将材料全部倒入不锈钢锅内，因在乡下，借用土灶，将锅子放在土灶的铁锅上，柴火烧制铁锅，通过铁锅的热气传热到不锈钢锅，熬制12小时。一般熬到时间比较晚，光线差了一些
6
这是6小时的样子
7
最后的样子是这样的
