醒胃醒神的重...口味早餐--鸡蛋辣白菜炒饭

简单 4人份

起床啦还懒洋洋赖在沙发上?嗯嗯...一道重口味早餐最适合不过啦!酸酸辣辣的辣白菜一下子就打开你的胃...

醒胃醒神的重...口味早餐--鸡蛋辣白菜炒饭
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食材清单

其他
  • 一碗剩饭
  • 两个鸡蛋
  • 适量生抽
蔬菜
  • 两颗香葱
  • 适量辣白菜
调味料
  • 少量盐

营养成分

热量

302.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

6.0 克

碳水化合物

35.0 克

纤维

1.0 克

10.0 克

325.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

食材准备就绪

2

少油,炒香鸡蛋和一半香葱

3

加入泡菜翻炒即可

4

加入米饭,翻炒均匀,可加少量生抽调味,最后加入剩下香葱,翻炒出锅……

5

每粒米都沾有泡菜的味道,好吃😋,搭配一杯自制营养酸奶,完美😊

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