梅干菜鲜肉锅盔
简单
4人份
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食材清单
其他
- 180克温水
- 300克面粉
- 3克酵母
- 以上根据个人口味适量添加芝麻油
- 克馅料:
- 料酒
- 生抽
- 老抽
- 胡椒粉
- 面皮:
- 食用油
肉类
- 一小块（大概2-300克左右）猪肉馅
蔬菜
- 半碗梅干菜
蔬菜类
- 姜末
- 葱花
调味料
- 半勺白糖
- 食盐
营养成分
热量
101.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
18.0 克
碳水化合物
53.0 克
纤维
7.0 克
糖
16.0 克
钠
320.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
