张掖大菜

简单 4人份
张掖大菜
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食材清单

其他
  • 150克羊肝
  • 150克羊肺
  • 15克香油
  • 30克小麦面粉
  • 30克酱油
  • 40克猪油
  • 500克猪肋条肉
肉类
  • 120克鸡蛋
调味料
  • 3克盐
豆制品
  • 蚕豆20克淀粉

营养成分

热量

725.0 卡

蛋白质

14.0 克

脂肪

40.0 克

碳水化合物

41.0 克

纤维

1.0 克

5.0 克

707.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

将五花肉洗净,投入清水锅内煮熟,捞入盆内晾凉;2。 晾凉后改刀切成长约6厘米,厚约0。3 厘米的薄片;3。 肉片摆为木梳背形,放在大碗两边;4。 将羊肝、羊肺剁碎成泥;5。 羊肝、羊肺泥加入葱、蒜末及面粉,浇肉汤,搅拌均匀;6。 然后卷成圆周3 厘米的圆条,再改刀切成小段;7。 将改刀后的小段投入油锅中炸熟后,捞出;8。 沥油后改切成0。5 厘米厚的薄片,摆入大碗中间;9。 将碗摆满后,取肉汤适量,加入食盐和酱油调好味,浇到碗中,上笼蒸约1 小时,下笼扣入盘内;10。 将鸡蛋打入碗内,用筷子打发,加入食盐适量,入油锅内摊成薄片,切成细丝,镶在盘子两边;11。 炒勺置火上,加清汤适量,用水淀粉勾芡、淋香油,浇大盘内即成

2

制作提示

3

厨师行话曰:“明汁亮芡。”芡汁对本菜有美化作用,一经勾芡,色泽鲜艳的汤汁挂附在主料上,使菜肴增加美色。又因为勾芡后的汤汁变浓,使主料滑润,丰满而不干瘪,并有保温作用

4

本菜宜用“跑马芡”技法勾芡。左手持炒勺摇晃,右手拿手勺将芡汁缓缓淋入炒勺内,待芡汁变浓即成。这种勾芡方法,多用于烧、扒、烩、等菜式

5

因有过油炸制过程,需准备熟猪油500克

6

历史文化

7

本菜因“张掖”地名而得名。张掖地处河西走廊中部,祁连山东北麓,汉为张掖郡治,以“张国臂掖”得名。其地古为通西域的要道,今为宁夏、甘肃、青海、新疆四省区交通枢纽,是河西走廊一块美丽而富饶的绿州

8

“大菜”者,俗称“杂烩”,“杂”者,言其多也,此菜源说纷纭,概言之有二,一曰:此菜用料狠,刀技奇巧,制作精良,肉、肝、肺流于一盘,色鲜烂香,殊不简单,故称之为“大菜”。二曰:张掖为汉武帝所置古城,北凉沮渠蒙逊建都于此,属地及今兰州所辖皋兰县以西,沮渠蒙逊集匈奴食羊肉之大成,故有“大菜”之名。“张掖大菜”是古丝绸路上脍炙人口的历史名肴

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