小清新款——波兰种(Poolish种)香橙牛奶吐司

简单 4人份

O(∩_∩)O~ 最近做波兰种上瘾了,当然波兰种也用很多名字,比如说液种,polish种或者波兰酵头,其实指的是同一个东西。波兰种是由等量的面粉和水,还有酵母制作而成。 今天决定做一个小清新的款,橙皮+牛奶,做这款迷人的小清新吐司。方子自配,无蛋的吐司一样涨涨涨,大家可以来挑战下。 ————萌萌哒分割线———— 说说什么才是一个合格的吐司,建议大家去我的偶像“金大旺”博客看看吧。 1、平顶吐司上部四周有白边,无顶角。边、角圆润不尖锐。 2、皮薄有光泽柔软、切面组织细腻均匀,底部无大面积沉积。平顶吐司切面的两边有稍微的紧密为正常现象,气泡壁薄有丝般光泽,有香气没酸味。 3、吐司外表颜色金黄,端正,不歪不歇,表皮薄而柔软。 内部组织:气孔小、吐司底部无沉淀、有丝样的光泽、气孔壁薄、气孔微长形、均匀,用手触摸时,松软光滑有弹性。白吐司追求的是上述标准,英式土司、含果干肉干等干的土司、全麦带麸皮等吐司组织会较粗则内部会有一些气孔,但是值得注意的是要和发酵过度时吐司内部粗糙有气孔区别对待。) PS:特意给大家提个醒,吐司的组织看刀切的,不看手撕的,当然手撕的很有成就感。想自欺欺人就手撕咯。

小清新款——波兰种(Poolish种)香橙牛奶吐司
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • #主面团#
  • #波兰种(Poolish种)#
  • 1/2小勺(约2g)酵母
  • 1/4小勺(约1g)酵母
  • 12g(可不加,因为有加大量的牛奶)奶粉
  • 130g(请预留15g左右)牛奶
  • 200g高粉
  • 20g(只取黄色果皮,白色的瓤一丁点都不要)橙皮屑(很大的量)
  • 20g黄油
  • 50g水
  • 50g高粉
调味料
  • 3g盐
  • 40g糖

营养成分

热量

338.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

29.0 克

纤维

1.0 克

16.0 克

373.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

波兰种的材料放入容器中,直接用筷子搅匀,搅拌至看不到干酵母为止,盖保鲜膜进行发酵。

2

室温发酵、冷藏发酵均可,主要看液种的状态,当液种表面出现气泡或者气孔,内部呈现丰富的蜂窝状时,即可取用了。

3

特意提醒,波兰种发酵看状态不看时间。(我用西门子冰箱,冷藏室2档,这次大概是10小时发好)

4

将发酵好的波兰酵头与主面团除黄油(包括橙皮屑)的所有材料放到面包机中,揉至光滑后再放黄油,揉到完全状态。

5

【我的面包机真的不给力啊,揉了40分钟,加手摔大概50多下吧才到完全】

6

完全状态一定是要有坚韧的膜,膜不容易破,即使破洞了,洞的边缘也是光滑的,而不是锯齿状。

7

(这面团是水量挺大的,但是没达到巨大的状态,水量大好出膜,还是挺好操作哒~)

8

发酵箱设定28℃,大概一个半小时就好了。判断标准:发至2-3倍大。用手指蘸少量高粉,在面团戳小洞,洞口缓慢回缩(基本不回缩)、不塌陷即可。

9

取出发酵好的面团,用手掌轻轻按压排出大气泡,将面团分割成3等份,174g/份。【今天的擀卷手法比较特别,来自蕾蕾传授的手法,这样比较省时间】

10

无需松弛,收口朝上,用擀面杖直接擀开。

11

擀开。

12

擀开后直接自上而下卷起成圆筒状,放一旁松弛20分钟左右。

13

松弛后再次擀开,翻面,压薄底边,自上而下卷起即可。

14

入模具。

15

发酵箱设定36℃,约1小时二次发酵完成。

16

至模具8-9分满。

17

入烤箱,最底层,今天同时烤两个吐司,无奈两个发酵速度不一致,这款发酵快,只好先入烤箱了。

18

温度设定,最近在调整,大家按照炉内温度180-190℃,时间40分钟左右来调整吧。(其实我一般要烤45分钟的。)

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