汤圆八宝粥
简单
4人份
距离元宵节一周左右就早早准备好了湾仔码头的汤圆 应应节 不能出门 但是吃还是要照顾到的 汤圆团团圆圆 嘛！ 之前吃汤圆太单调吃得好腻 又太熟了 搞得我都隔了一年左右才有想吃的心 情 😄😄😄我个人觉得太熟不好吃，这次我煮五分熟左右 试吃一个 哗 好吃耶！有嚼劲 香糯香糯的。这才是我心目中的汤圆啊！ （注意！！！ 各种杂粮混合煮粥会很多的 给的时候虽然看少 煮开后一大煲 哈哈哈 之前因为想吃腊八粥 买了所有东西回来 煲的时候觉得没有什么 煮开后一大煲 还好有冰箱 冷藏 要不然我是吃不完的 所以啊 ！！！ 多少个人煮多少东西 一个人也是哦！）
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食材清单
其他
- 9个（口味随意）汤圆
- 少许玉米碎
- 少许红腰豆
- 少许薏米
- 看着来冰糖
谷物
- 少许糯米
- 少许黑米
豆制品
- 少许赤小豆
营养成分
热量
164.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
67.0 克
纤维
7.0 克
糖
4.0 克
钠
390.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
（如果哪些是没有的 可以忽略 或者家里有其它的可以替代的）
2
杂粮准备好 我没有提前泡水的 直接开洗了开始煮的
3
先把大颗的和比较难熟的先混合一起洗了 （红腰豆 黑米（难煮 ） 赤小豆 薏米 ） 放水煮
4
（我是放少一点的水煮的 这样煮得快点 沸腾后 拔插头 也会很快闷熟的 怕不熟的可以煮久点）
5
接上图 （图片这步没有）煮得差不多烂了就洗玉米碎和糯米 倒进去锅里 这时候就可以放多一点的水了 像煮粥那样
6
煮开后后就可以放冰糖啦！
7
（放粥里 汤圆我不好控制几分熟）
8
汤圆我是另外锅里装水煮开的 煮五分熟就好了 然后再加进去八宝粥里面
9
成品来啦！ 元宵节团团圆圆啊！
