凉拌黄瓜丝金针菇
简单
4人份
不爱吃完蒜泥嘴巴里的味道，所以自创了这道清淡的凉拌菜，孕妇也非常适合的健康菜。
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食材清单
其他
- 一勺，份量自己把握糖
- 一勺白芝麻
- 一勺麻油
- 一根黄瓜
- 半勺，份量自己把握盐
- 适量金针菇
营养成分
热量
147.0 卡
蛋白质
15.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
5.0 克
糖
4.0 克
钠
113.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Iron,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
