超级简单的自制炼乳
简单
4人份
现做现吃 绿色无添加
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食材清单
其他
- 220克（一袋）鲜牛奶
调味料
- 50克糖
营养成分
热量
488.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
4.0 克
糖
14.0 克
钠
531.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备食材
2
将鲜牛奶和糖倒入不粘奶锅里
3
小火慢慢的搅拌（这是搅拌5分钟的状态）全程都得不停的搅拌
4
继续不停的搅拌（10分钟的状态）
5
搅拌至15分钟后 如图浓稠的状态就可以了
6
瓶子用开水煮一下 晾干 把熬好的炼乳装瓶密封保存
7
放入冰箱冷藏
8
一袋鲜牛奶做了96克 完成✅
