丝瓜油条

简单 4人份

最近的食谱推送都是简单快手的,大夏天在厨房里忙碌确实煎熬着下厨房的你。无需耗时耗力去做大鱼大肉,简单一道快手素菜就能勾起你的食欲,如果色彩更清新一些,那再好不过~ 油条,是很多人早餐必备,但其实油条是百搭款,炒什么都好吃。今天,给大家介绍的是丝瓜炒老油条,香脆的老油条,配上口味清爽的丝瓜,简单快手,口感丰富,怎么吃都不腻。 丝瓜是属于夏天的时令蔬菜,颜色翠绿,做汤和清炒都好吃。搭配油条这样的吃法,你尝试过吗?别有一番风味,绝对不是黑暗料理,你一点要试一试啊

丝瓜油条
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食材清单

其他
  • 丝瓜2条
  • 油条2根
  • 食用油适量
蔬菜
  • 蒜3瓣
调味料
  • 盐少许

营养成分

热量

579.0 卡

蛋白质

7.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

6.0 克

17.0 克

287.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Magnesium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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