迷你肉松火腿三明治
简单
4人份
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食材清单
其他
- （如果喜欢花生酱也可以放）沙拉酱
- 吐司
- 火腿片
- 肉送
- 黄瓜
肉类
- 肉松
营养成分
热量
617.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
10.0 克
糖
12.0 克
钠
552.0 毫克
维生素
A,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
吐司切小块
2
黄瓜洗净切块
3
火腿片入锅略煎
4
抹沙拉酱
5
放点肉松
6
放黄瓜，火腿肉撕一点
7
放上另外一片吐司
8
在周围抹上沙拉酱
9
沾上肉送
10
依次做好其他的吐司
