【宝宝辅食】8M+ 低糖不回缩纸杯蛋糕

简单 4人份

纸杯蛋糕是锻炼精细动作的好食物。口感绵软,易于抓握,也可以锻炼咀嚼能力。适合添加了全蛋的宝宝。这次的方子里添加了一丢丢糖,是为了蛋糕烤出来更好看不回缩,我的建议还是宝宝要少吃糖,对牙齿和身体并不好,所以这道纸杯蛋糕是没有任何甜味的。

【宝宝辅食】8M+ 低糖不回缩纸杯蛋糕
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 100克低筋面粉
  • 1个鸡蛋
  • 25克婴儿奶粉
  • 适量水
调味品
  • 0.5克糖

营养成分

热量

612.0 卡

蛋白质

6.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

96.0 克

纤维

9.0 克

2.0 克

804.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备少许少许糖(如图)只是为了让蛋白可以打发得更加完全,减少消泡

2

蛋黄加一半糖打发至融化。

3

婴儿奶粉提前冲泡开,西瓜是全母乳喂养,我又不知道把吸奶器丢在哪里,所以用了奶粉代替母乳。奶粉的量随自己的喜好而定,西瓜很抗拒奶粉所以我把奶粉冲泡开只加了一半。

4

奶粉冲泡开加入蛋黄糊。

5

低粉过筛加入蛋黄奶粉糊,加适量的水,充分搅拌至无颗粒状态。最好顺着一个方向搅拌。搅拌到如图状态就可以啦。

6

低粉的量我也忘了,看自己想烤的数量来加低粉,我烤出来只有3个小小的蛋糕,可以依照自己的需要多加点。

7

面糊和水的比例参照,面糊是缓慢流动就可以了。

8

蛋白放置无水无油的碗里,加另一半糖,高速打发至有纹理。我打了3分钟,打的状态中停下来看一看打发的情况,由于糖量不够,是不可能打出有尖角不塌的情况,打出图中这样的情况就可以了。

9

180度预热烤箱

10

舀三分之一蛋白到蛋黄奶粉糊里,切拌【注意一定要切拌,防止消泡,拌匀】

11

再把拌匀的蛋黄奶粉糊倒回到蛋白碗里,切拌,拌匀为止。不要过度搅拌。

12

把搅拌好的面糊倒进纸杯里,倒七分满。偷懒没有拍图。

13

放入烤箱。170度15分钟。

14

还有一句小啰嗦,烘焙不是那么容易,每个烤箱有他的脾气。依照自己家烤箱的实际温度来烘烤,隔着玻璃多多观察。

15

出炉啦。

16

这是出炉后5分钟照的,没有回缩,超级棒,口感非常非常蓬松。

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