黄豆粉全麦司康

简单 4人份

很香的一款司康,抹上奶酪,搭配咖啡,非常赞!

黄豆粉全麦司康
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食材清单

其他
  • 30g黄油
  • 3g泡打粉
  • 50g低筋面粉
  • 50g全麦粉
  • 50g黄豆粉
  • 60g牛奶
调味品
  • 10g白砂糖
调味料
  • 一小撮盐

营养成分

热量

494.0 卡

蛋白质

5.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

53.0 克

纤维

2.0 克

3.0 克

193.0 毫克

维生素

A,E

矿物质

Zinc,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

黄油从冰箱拿出后,切小块,加入糖、盐,筛入粉类,用手搓成粗粒装。

2

加入3/4的牛奶,用刮刀拌匀。再逐渐加入剩下的牛奶,看面团的干湿程度而定。

3

将面团置于案板上,用手压成厚度 约为1cm,用杯子口或者饼干模裁出小面团。

4

放入烤箱,190℃烤18分钟左右,出炉后放凉。

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