哥本哈根减肥餐单D11

简单 4人份

【小一倒计时两天啦】

哥本哈根减肥餐单D11
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食材清单

其他
  • 一块正北纯净半方糖
  • 一杯菊乐菌乐多酸奶
  • 一根胡萝卜
  • 一汤匙咖啡粉
  • 一片奶酪
  • 一片龙凤呈祥招牌吐司
  • 一瓶橙汁
  • 一颗鸡蛋

营养成分

热量

720.0 卡

蛋白质

27.0 克

脂肪

35.0 克

碳水化合物

48.0 克

纤维

9.0 克

10.0 克

979.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

特地选了一片超大的吐司,以缓解中午只有液体的饥饿…

2

和之前一样哦~

3

继续盗Day4的图…

4

不过奶酪和蛋饼真是美妙的组合,太好吃了!怎么可以只有一颗蛋

5

( ̄^ ̄)ゞ

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