爆炒鱿鱼

简单 4人份
爆炒鱿鱼
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食材清单

其他
  • 6个以上鱿鱼须
  • 二荆条
  • 孜然粒
  • 干辣椒
  • 盐 鸡精 酱油 糖 黑胡椒粒
  • 花椒
  • 蒜
  • 蒜苗
蔬菜类
  • 姜
  • 洋葱

营养成分

热量

453.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

20.0 克

碳水化合物

25.0 克

纤维

1.0 克

糖

2.0 克

钠

527.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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