煲仔饭（电饭锅版）
简单
4人份
煲仔饭（电饭锅版） 工作日版 每次煮腊肉的时候，我都会多煮一些，收拾干净冻起来，下次吃的时候直接拿出来用。 把饭先焖煮上，这时候烧水焯菜，切肉切姜，一点时间都不耽误，直到饭焖好就能直接上桌了，总耗时30-40分钟，取决于电饭锅焖饭时间，算是快手饭了。
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食材清单
其他
- 1.8杯米
- 2根腊肠
肉类
- 1块腊肉
蔬菜
- 4棵小油菜
蔬菜类
- 一小块姜
营养成分
热量
121.0 卡
蛋白质
5.0 克
脂肪
29.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
2.0 克
糖
18.0 克
钠
688.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
