苦苣拌皮蛋

简单 4人份

时间:约15-20分钟 难度:零厨艺✌️ 份量:1人份

苦苣拌皮蛋
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食材清单

其他
  • 10g米醋
  • 130g苦苣
  • 15g生抽
  • 2个皮蛋
  • 5g绵白糖
  • 5g蒜末
  • 5g香油
  • 60g香脆椒
调味料
  • 2g盐

营养成分

热量

361.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

25.0 克

碳水化合物

63.0 克

纤维

5.0 克

19.0 克

875.0 毫克

维生素

E,A

矿物质

Zinc,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

苦苣去根,清洗后沥干水分,切成小段。皮蛋去壳,切成小块备用。苦苣、皮蛋和香脆椒放进大碗里。

2

加入蒜末、生抽、醋、香油、白糖和盐,搅拌均匀就好。

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