banana蛋挞酥

简单 4人份
banana蛋挞酥
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食材清单

其他
  • 1根香蕉
  • 2个全蛋黄液
  • 6个蛋挞皮
  • 适量黑芝麻

营养成分

热量

714.0 卡

蛋白质

22.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

16.0 克

纤维

4.0 克

8.0 克

878.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

໒(⊙ᴗ⊙)७✎▤

步骤 1
2

໒(⊙ᴗ⊙)७✎▤

步骤 2
3

໒(⊙ᴗ⊙)७✎▤

步骤 3
4

蛋挞皮脱模捏合,不要放太多香蕉,否则会开口

步骤 4
5

烤箱预热后,180度,20分钟

步骤 5
6

໒(⊙ᴗ⊙)७✎▤

步骤 6
7

໒(⊙ᴗ⊙)७✎▤

步骤 7
8

໒(⊙ᴗ⊙)७✎▤

步骤 8
9

噔噔,出炉。。。超香

步骤 9
10

office下午茶

步骤 10

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