荷叶糯米蒸排骨

简单 4人份

(1)椰粉可用奶粉替换,牛奶可用椰浆替换,椰丝可用椰蓉替换。 (2)刚出炉的椰丝球较松软,轻夹易散,可在烤盘中放置3分钟再取出。

荷叶糯米蒸排骨
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食材清单

其他
  • 1勺料酒
  • 1勺生抽
  • 1勺老抽
  • 1勺蚝油
  • 1张荷叶
  • 240克糯米
  • 2个小红辣椒
  • 500克排骨
蔬菜类
  • 2根小葱
调味料
  • 2克糖
  • 3克盐

营养成分

热量

769.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

53.0 克

纤维

7.0 克

19.0 克

297.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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