有家鲜厨房:爽口黄瓜

简单 4人份

炎炎夏日,需要来盘开胃小凉菜,爽口黄瓜,绝对合你口味~

有家鲜厨房:爽口黄瓜
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食材清单

其他
  • 适量大蒜
  • 适量小米椒
  • 适量陈醋
  • 适量黄瓜
蔬菜类
  • 适量生姜
调味料
  • 适量白糖
  • 适量酱油
  • 适量食盐

营养成分

热量

515.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

22.0 克

纤维

6.0 克

9.0 克

518.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

黄瓜、小米椒、大蒜、生姜、陈醋、酱油、食盐、白糖

2

黄瓜切条撒盐杀水,大蒜切片,生姜切片,小米椒切碎备用

3

酱油:陈醋=1:1,撒入食盐和白糖调味,烧开之后冷却备用

4

依次放入,小米辣、大蒜片、生姜片搅拌

5

搅拌时放入黄瓜条

6

冰箱冷藏4-6小时

7

翠绿的冰镇黄瓜条完成

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