一个马芬一粒核桃
简单
4人份
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食材清单
其他
- 150克低筋面粉
- 2个鸡蛋
- 2根约320克左右香蕉
- 3克小苏打
- 45克食用玉米油
- 5克泡打粉
- 适量核桃仁
调味料
- 45克糖
营养成分
热量
721.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
17.0 克
纤维
2.0 克
糖
20.0 克
钠
985.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
熟透香蕉压碎，然后加入油，鸡蛋，糖拌匀，然后筛入粉类，翻拌至无干粉，装入磨具，这些量，我做了九个马芬，表面放核桃，不喜欢核桃也可以放其他坚果或者蔓越莓之类，翻拌不要过分，出筋就不好吃了
2
烤箱180度25分钟左右
3
熟啦，闷两分钟再取出来，更外酥里嫩，隔夜凉了可以微波炉30秒，非常好吃哦
