假装鸡排的豆腐,不是我做的,转自微博,分享大家

简单 4人份

微博上面偶然看到,一直没有尝试过,得空来试试。

假装鸡排的豆腐,不是我做的,转自微博,分享大家
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食材清单

其他
  • 1小碗淀粉
  • 1小碗面包糠
  • 2个鸡蛋
  • 2块豆腐

营养成分

热量

689.0 卡

蛋白质

23.0 克

脂肪

32.0 克

碳水化合物

35.0 克

纤维

10.0 克

10.0 克

881.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

全部切成薄片!

2

如图

3

再淀粉里翻滚

4

在鸡蛋液里翻滚

5

在面包糠里翻滚

6

全部翻滚

7

放在锅里,开始炸啦!

8

自己把握,出锅,开吃!

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