炒嘎嘣虾
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2斤虾
- 4瓣蒜
- 适量料酒
- 适量花椒油
- 适量麻油
蔬菜类
- 4片姜
- 半根葱
调味料
- 2勺白糖
- 适量酱油
营养成分
热量
200.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
4.0 克
糖
19.0 克
钠
831.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
噶蹦虾洗净～
2
葱姜蒜切段。
3
起锅烧色拉油，另外加一点花椒油。
4
没有现成的花椒油就放10粒左右花椒。
5
油微热，放入葱姜蒜～翻炒出香味。
6
放入虾。
7
加入所有调料。
8
酱油，料酒，糖，麻油。
9
翻炒，待虾出水，并且全部变成红色。
10
怕生，可以多炒一会！
11
虾已OK了，可以米西了！
