金枪鱼三明治
简单
4人份
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食材清单
其他
- 2片全麦吐司
- 适量小胖子金枪鱼罐头泉水浸
- 适量胡萝卜
- 适量芝麻油
- 适量黑胡椒粉
蔬菜
- 6片生菜
蔬菜类
- 适量卷心菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
723.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
9.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
2.0 克
糖
14.0 克
钠
251.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
