姜葱炒花蟹
简单
4人份
楼下新开了一家海鲜店，带着两娃去看看，女儿说她想吃螃蟹了，儿子也看得津津有味，咬咬牙，买吧～～～，三十九一斤，五大只，两斤，肉疼～～～，不过，孩子们开心就好了
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食材清单
其他
- 5⃣️瓣蒜
- 五只蟹
- 五根葱
- 勺料酒
- 勺鸡精
- 适量玉米淀粉
蔬菜类
- 片姜
调味料
- 克盐
- 适量白糖
- 适量酱油
营养成分
热量
730.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
38.0 克
碳水化合物
64.0 克
纤维
4.0 克
糖
19.0 克
钠
659.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
